Wandelen over het Vlonderpad in het Mastbosch Breda West Brabant
Het is de laatste dag van ijs op de bosvennen. Gisteren vroor het nog streng met een temperatuur van -10 graden Celsius en werden de bosvennen bereden door schaatsende durfallen. Vandaag is het +10 graden. De stijf bevroren ondergrond heeft een modderig en gladde bovenlaag gekregen. Maar de zon schijnt, het is windstil. Wat een weelde en wat een verschil met gisteren waarbij de ijzige wind je tot op het bot wist te raken. Ik heb een mooi voornemen: eerst een flinke wandeling in het Mastbosch in Breda en dan een lekkere Duvel op het terras bij Grand café De kogelvanger. Een prima adres waar je ook je auto kunt parkeren. De wandeling begint aan de overkant van de Galderseweg. Pas op met oversteken!
De geschiedenis van de kogelvanger
De wandeling is best een flinke: 7 kilometer. De wandeling wordt aangegeven met de paaltjes waarop een ree staat afgebeeld op een gele achtergrond. Het startpunt is het monument waarop namen staan van de verzetsmensen die in 1944 rond die plek zijn gefusilleerd. Blikvanger in het gebied is de aarde wal die je ziet liggen als je met de wandeling bevindt. Het is eigenlijk nog onduidelijk waar en wanneer die is gelegd en waar die voor diende. Wel is bekend dat hier in de 19de eeuw nog een duel is uitgevochten met dodelijk afloop en dat tot 1978 hier schietoefeningen plaatsvonden met vele kogels die de grond verontreinigde.
Review van deze wandeling
Ook deze wandeling kent vele gezichten. De route leidt je langs grote en kleine bosvennen, naald- en loofbossen, langs kronkelende paden en stijlvolle lanen. Het vlonderpad bevindt zich na ongeveer 3 kilometer. Het is maar een paar honderd meter maar het is zeker de moeite waard om hier je picknick te houden en de natuur om je heen te ontdekken. Je hebt een prachtig uitzicht over het weidse landschap. Let op: in dit gedeelte zeker honden aan de lijn! De gehele route is over het algemeen vlak, soms moet je een hele kleine hoogte overbruggen. De paden waren vandaag wat modderig, maar vandaag was dat logisch vanwege die bijzondere weersomstandigheden. Ik denk dat normaal gesproken de zandpaden prima zijn te bewandelen. Er zijn staan genoeg bankjes waar je even op kunt rusten.
Wandelen met overgewicht
Wandelen is één van de sporten die je ook met overgewicht heel goed kunt doen. Maar net als met alle sporten is het ook van belang om rustig aan te beginnen. Zeker met obesitas is de belasting van je knieën en enkels nogal hoog. Dus als je begint met wandelen, begin heel rustig aan.
XXXL-Lifeskills
Comfort Sports organiseert in samenwerking met Outwardbound Nederland een programma voor mensen met obesitas die hun eigen kracht willen (her)ontdekken. Het programma gaat niet over afvallen, maar over het vinden van jouw kracht in jezelf en de wijze hoe je met alle tegenwerpingen om kunt gaan als je obesitas hebt. Check voor meer info onze website: www.XXXL-Lifeskills.nl
Klik hier voor meer foto’s die ik tijdens deze wandeling heb gemaakt.
Je auto daar parkeren is een drama wegens een gebrek aan parkeerplaatsen. Houd daar rekening mee!
De route zelf is echter fantastisch en afwisselend, en zeer zeker de moeite waard.