Wandelen met prachtige gedichten in Achtmaal West Brabant

Ik haal diep adem. Het voelt alsof de frisse boslucht mijn longen zuiveren. De boslucht ruikt wat zoetig. Het is februari 2018. Afgelopen nacht heeft het licht gevroren. De vorst hangt nog een beetje in de lucht terwijl de zon de aarde merkbaar aan het opwarmen is. Vandaag heb ik gekozen voor de Henriette Roland Holst wandeling, vlakbij Achtmaal, West-Brabant, op de grens met België in natuurgebied De Oude Buisse Heide . Een hele mooie route van ongeveer 5 kilometer over het landgoed. Ik heb geparkeerd bij Herberg ’t Pannehuske, want bijna niets is zo lekker dan een welverdiende trappist aan het einde van de wandeling. Maar die moet ik eerst verdienen. We gaan op stap.

Prachtige gedichten van Henriette Roland Holst

Het is gezellig druk in het bos. Het valt me op dat de mensen over het algemeen heel goed gezind zijn als ze gaan wandelen. “Goedemiddag”, “Lekker weer hè”, standaard teksten misschien, maar het voelt goed als iemand je even iets vriendelijks toezegt. De route loopt door bossen, langs bosvennen, turfvaarten en langs een uitgestrekte heide. Onderweg wandelen we ook langs het huis waar Nederland’s belangrijkste dichteres Henriette Roland Holst haar zomerhuis had en waar ze prachtige gedichten heeft geschreven. Langs de route kan ik op verschillende plaatsen gedichten van haar lezen die gebaseerd zijn op de dingen die zij zag op De Oude Bruisse Heide.

Review van deze wandeling

De afwisselende landschappen en de mooie honden die we onderweg zijn tegengekomen zorgde ervoor dat ik niet moe werd. Natuurlijk kreeg ik het lekker warm, ondanks het feit dat het net boven het vriespunt was. En de kuiten voelde ietwat stijf aan het einde. Maar geen probleem. De trappist smaakte prima en de herberg is een prima begin- en eindpunt!

De paden van deze wandeling zijn over het algemeen vlak en heel goed begaanbaar. Het had de week daarvoor erg veel geregend, dus op sommige plaatsen moest je even door het bos lopen om de modderpoel te ontlopen. Goede waterdichte schoenen of laarzen zijn nodig, zeker als het nat is geweest. Ik kan iedereen deze wandeling van harte aanbevelen.

Wandelen met overgewicht

Wandelen is één van de sporten die je ook met overgewicht heel goed kunt doen. Maar net als met alle sporten is het ook van belang om rustig aan te beginnen. Zeker met obesitas is de belasting van je knieën en enkels nogal hoog. Dus als je begint met wandelen, begin heel rustig aan.

XXXL-Lifeskills

Comfort Sports organiseert in samenwerking met Outwardbound Nederland een programma voor mensen met obesitas die hun eigen kracht willen (her)ontdekken. Het programma gaat niet over afvallen, maar over het vinden van jouw kracht in jezelf en de wijze hoe je met alle tegenwerpingen om kunt gaan als je obesitas hebt. Check voor meer info onze website: www.XXXL-Lifeskills.nl

Meer prachtige foto’s van deze wandeling vind je terug op onze Facebook pagina.